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1333 好笑 · 505 评论

评论 (505)

…大太阳
…大太阳
23
回复 504楼:说明你对自己还是比较满意的
505
心脏碍人@
心脏碍人@
22
回复 501楼:太懒,上完班回家就想躺着
504
…大太阳
…大太阳
23
回复 502楼:去吃李顿放纵餐回来在控制饮食在耍就掉了
503
麻辣.柠檬007
麻辣.柠檬007
31
我体重卡了三个月
502
…大太阳
…大太阳
23
回复 500楼:要做运动 就有食欲了 也就瘦了
501
心脏碍人@
心脏碍人@
22
一到夏天什么都不想吃,一天就吃一顿,不是刻意节食,是真的不想吃,也没有瘦掉[大哭]
500
_差点成帅哥
_差点成帅哥
31
节食不是不吃,管住嘴的同时也要迈开腿 不能坚持三个月以上的就不用开始
499
潜力股951
潜力股951
21
回复 149楼:丰臀肥乳
498
焦季
焦季
26
肌肉是分解不了的。
497
王相龙
496
饼饼$_$
饼饼$_$
26
我一天吃四顿,也没瘦啊
495
你吃六块麻辣烫吗
你吃六块麻辣烫吗
27
总是吃不胖,可是却很想锻炼出来肌肉,每天都做俯卧撑和仰卧起坐,胸肌还是不大,腹肌也不明显,哎,还是太瘦的缘故!
493
疯封丰峰
疯封丰峰
27
好专业~
492
必杀之优美
必杀之优美
34
回复 490楼:总比以前大肚子每天感觉人很累走楼梯都累的走不动要强,现在一天人都精神
491
蛋大包青天
蛋大包青天
23
回复 471楼:你别不信,你的身体很不健康
490
流年雨
流年雨
24
回复 485楼:一对吃货
489
稻草人的春天
稻草人的春天
29
你们会发现胖的人喜欢说 我天天吃水果蔬菜怎么都胖 宫寒是导致腰部 肚子越来越大的主要原因 我认为想要瘦 先调节自己的内分泌 然后 一日三餐以五谷杂粮与高热量食物(鸡排 牛排)为主 要不了一段时间。就会效果明显 纯属个人意见 你们是否采纳那是你们的事
488
稻草人的春天
稻草人的春天
29
我从不运动 也从不节食 我只会吃了睡 睡了吃 但是我能爬楼梯时绝不坐电梯 吃饭一日三餐必须吃 荤素搭配 以前偏瘦 现在标准体重。很多人减肥一日三餐选择吃水果沙拉什么的 要知道水果 蔬菜很多是寒冷食物 吃多了会导致宫寒 寒气堆积肚子越来越大
487
闰土哥哥
闰土哥哥
37
回复 446楼:维持一年一公斤的增重,71公斤,已经属于偏胖了
486
Issa.
Issa.
21
回复 68楼:[流鼻血]那我这样的120到180的叫什么,我朋友那个120到220的又是什么
485
Clown_小野
Clown_小野
0
我每天一包烟,每天十二点睡,工作太忙的话,经常凌晨两点左右睡,每天晚上和老婆会固定来一发,然而,我的体重竟然比结婚前重了十公斤,你能信吗?一米八三百二十公斤,之前是一米八三七十公斤。
484
林惊语
林惊语
28
回复 410楼:怎么卷。。。
481
牛贺庆
牛贺庆
0
回复 432楼:已经是十年前的事情了。现在体重一直没增。
480
ABC喵喵
ABC喵喵
29
看到这腹肌胸肌 想鸡鸡
479
床上的那些事
床上的那些事
22
回复 475楼:小舅子,家里人不让我说的,你。。其实。。已经。。。。唉。不说了。。。好好珍惜现在的每一天吧!
478
曲终@@人散
曲终@@人散
37
回复 149楼:看了评语我就放心了
477
宝宝物是人非
宝宝物是人非
0
134,每天就早餐晚餐,不吃任何零食水果。就是不瘦
476
努力加载中..98%%
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21
回复 145楼:姐夫,怪不得你病重了…
475
霸占女儿国
霸占女儿国
18
嗯。。。。
473
狮子头,红烧的
狮子头,红烧的
25
回复 446楼:?
472
必杀之优美
必杀之优美
34
回复 447楼:纯扯淡,大家伙千万别信!!我每天节食,一个月瘦了十六斤,一百三减肥到现在一百一十四,晚餐只喝汤吃水果蔬菜,米饭一粒不吃,然后适当走路运动,现在保持这个重量,
471
假装...自由
假装...自由
0
那请问一下小肚子上有一圈肉没办法瘦是怎么回事
470
嘎嘎嘎哇嘎
嘎嘎嘎哇嘎
20
回复 448楼:[哀怨][哀怨][哀怨][哀怨][哀怨]
469
程翔菜籽
程翔菜籽
27
回复 432楼:人体内的宿便老重了
468
程翔菜籽
程翔菜籽
27
回复 448楼:快瘦的都是体内的宿便
467
言贵
言贵
21
回复 145楼:我一直相信你的方法有效,要不是我在重症监护室,我差点就信了
466
Baby、麦穗
Baby、麦穗
99
回复 145楼:正文都没看,特意进来给你点赞,祝你如愿瘦到想要的身材!
465
miumiumiumiu.
miumiumiumiu.
21
有些人狂吃不胖是脾胃不好。。
464
高老庄的帅哥
高老庄的帅哥
27
男性,每吨一个馒头,一年体重长了30
463
演出结束、爱已谢幕↘
演出结束、爱已谢幕↘
26
腿不粗,肚子,胸后背肉特别多,怎么减
462
…大太阳
…大太阳
23
回复 459楼:先改变饮食 然后运动 整体就是这样
461
手里没3、就别放
手里没3、就别放
0
回复 457楼:我饭量一直都不大,我感觉也吃的不多呀,就是瘦不下来
460
手里没3、就别放
手里没3、就别放
0
回复 457楼:怎么减脂呀
459
带翅膀的大便
带翅膀的大便
29
牛还是半身不遂内政部
458
…大太阳
…大太阳
23
回复 455楼:嗯嗯
457
笑天pro
笑天pro
34
貌似有道理
456
手里没3、就别放
手里没3、就别放
0
大神求指点
455
。我是静静。
。我是静静。
0
回复 426楼:腹肌怎么练啊?
454
补肾养肾
补肾养肾
25
阳虚胖子,湿热胖子,痰湿胖子,气虚胖子,四大类胖子,对症入座
453
姎阳
姎阳
31
看起来好有道理的样子,但是有什么用
452
单家独户准备
单家独户准备
0
取自无器械健身
451
依所依爱所爱
依所依爱所爱
24
回复 449楼:然并卵
450
追悔莫及_Mr.卓
追悔莫及_Mr.卓
25
回复 145楼:有故事的人
449
挪威小鱼1
挪威小鱼1
0
回复 8楼:我三天就能瘦两斤
448
资深档员
资深档员
27
回复 420楼:努力了20年 还在120斤的表示不服
447
李新乐1330
李新乐1330
0
回复 444楼:!
446
最普通却无可代替
最普通却无可代替
22
回复 145楼:几年下来还是胖了不少,[如花]
445
狮子头,红烧的
狮子头,红烧的
25
加油夏天到了就要炫腹
444
不@懂.
不@懂.
25
差不多
443
夢终究是梦
夢终究是梦
22
腹部怎么减脂?
442
登着三轮收酒瓶
登着三轮收酒瓶
31
回复 435楼:我还记住了牛油果
441
红鹦鹉不红
红鹦鹉不红
27
分享了糗事
440
三羊开泰123
三羊开泰123
100
回复 416楼:你怎么扯到食物热量值上了?我是纠正你减脂过分强调运动的作用,忽视节食的重要。想减脂肪,第一位的就是控制饮食。不控制饮食再运动都是瞎胡扯。
439
打打打大飞机
打打打大飞机
32
屁也没说出来
438
谁的大屁股
谁的大屁股
47
回复 145楼:要想瘦!多打飞机多吃肉
437
水晶球之爱
水晶球之爱
21
回复 397楼:不能节食的建议是对的,然而剩下的解释里边原则性错误太多了,提出错误总不能被废掉吧
436
我不喜欢他喜欢她
我不喜欢他喜欢她
16
回复 424楼:我也只看到了三文鱼
435
妹子约不?
妹子约不?
28
我想胖有办法吗
434
翎雁凌验
翎雁凌验
33
你这健身房自由力量地垫味道不小啊
433
鸟蛋~
鸟蛋~
23
回复 419楼:你吧饮食调到正常试试,体重几天就回来了
432
鸟蛋~
鸟蛋~
23
回复 423楼:我喜欢健步蹲,既能练腿也能练臀
431
鸟蛋~
鸟蛋~
23
回复 149楼:少吃多练就能瘦,没有认命这一说
430
鸟蛋~
鸟蛋~
23
回复 145楼:这样绝对瘦不了
429
鸟蛋~
鸟蛋~
23
我想增肌,道理都懂,只是没多少时间练
428
楠城槿灿
楠城槿灿
29
回复 426楼:晚上吃得少不是传统意义上的七分饱,七分饱是什么概念谁能说的上来?晚上这顿吃到刚刚饱腹感最合适,就是我们常说的感觉有点饱了,但要再吃点的话也行。另一点就是每个人的运动天赋也不一样,这个不可以按照卡路里算,那么运动多少适合的呢
427
楠城槿灿
楠城槿灿
29
楼主说的大部分在理,但是还有所片面,人体不但基础代谢不一样,还有很重要的两点是人体内分泌系统也不一样,有的人按照你说的做,会很成功,有的就会起到反效果,节食不等于死命少吃,而是按照我们说的好饱少分配,
426
介个小女子
介个小女子
27
回复 423楼:哟西,原来深蹲对男女都很有用处啊
425
节操长姿势
节操长姿势
29
对一个真正吃货来讲,你这篇文章我就记住了三个字“三文鱼”
424
…大太阳
…大太阳
23
回复 421楼:深蹲 臀桥
423
哈士奇的保姆
哈士奇的保姆
28
楼主身材真好,搞基么
422
介个小女子
介个小女子
27
我就想知道怎么让腿形臀型好看
421
活蹦乱跳的尸体
活蹦乱跳的尸体
26
回复 416楼:楼下说的对,脂肪先提供热量吧?而且不节食?我工作的健身房带减肥还真没有过………,仰卧起坐要根据自身情况来设定多少和几组,并不是不好,不要误导
420
牛贺庆
牛贺庆
0
我十七天只吃黄瓜西红柿豆浆,体重减少15斤这怎么解释?
419
名字很长不太好
名字很长不太好
0
腿好短……
418
无线的
无线的
29
貌似楼主是专业的啊
417
…大太阳
…大太阳
23
回复 404楼:你是健身小白吧,那你告诉我一碗面条和两碗蔬菜,乃个多 乃个卡路里多
416
无线的
无线的
29
回复 145楼:果然是神评
415
放个龟派光波
放个龟派光波
25
找个性欲高的女朋友
414
…大太阳
…大太阳
23
回复 408楼:多吃多动多喝水
413
为什么名字都被注册了啊啊
为什么名字都被注册了啊啊
0
越减越胖,好羡慕那些怎么吃都不胖的
412
翻跟斗
翻跟斗
35
我食量很大,但一直都是120斤1米7,大学最多一次吃过十三碗饭
411
明天的明天。。。
明天的明天。。。
28
回复 393楼:改卷腹!
410
明天的明天。。。
明天的明天。。。
28
回复 395楼:对!现在的健身动作中,都把仰卧起坐剔除了,更推荐卷腹!
409
lovely小宝贝
lovely小宝贝
22
辣么重点来了,怎样才能提高基础代谢
408
赐一个女汉子给我
赐一个女汉子给我
26
也不看你那身材比例都失调了
407
风雨无阻过客
风雨无阻过客
17
过年的时候152现在136
406
哥哥长大以后
哥哥长大以后
24
回复 395楼:不建议做,为什么,你的建议是怎么做
405
三羊开泰123
三羊开泰123
100
回复 336楼:罗里吧嗦,说了那么多没有重点,且误导不用节食就减肥。减肥的关键词是:节食加运动。光运动,见过相扑员吧!节食是前提,正常的胖子,基本是摄入大于消耗。你见过索马里难民有几个肥头大耳?减肥第一要素要控制饮食。运动可以停两天,你如果放开吃两天一周白练!
404
白胡子骚年
白胡子骚年
32
分享了糗事
403
苡。。
苡。。
24
天啦,这么多字我竟然一字不漏的看完了
402
為你倾尽ギ一世柔
為你倾尽ギ一世柔
0
生完孩子成了冬瓜一样,怎么减
401
泰爷宁主
泰爷宁主
28
像你这样的,鸡鸡都不举,,我说的是真的
400
我是男滴弯的
我是男滴弯的
22
你就是想秀肌肉呗
399
一个人的街!
一个人的街!
27
怎么吃都不胖,一直90多斤
398
…大太阳
…大太阳
23
回复 376楼:你去健身房说这话 可能会被废掉
397
…大太阳
…大太阳
23
回复 379楼:希望可以帮到你
396
…大太阳
…大太阳
23
回复 393楼:这个动作不建议做 很不好
395
一路小
一路小
25
回复 145楼:抽烟喝酒吃泡面通宵上网打飞机
394
林惊语
林惊语
28
一直做仰卧起坐,但小肚腩就是减不下去,求指教
393
小鱼晴晴
小鱼晴晴
0
回复 302楼:多吃点比什么都强
392
小鱼晴晴
小鱼晴晴
0
回复 258楼:经期不想吃东西,吃的少
391
我只看不赞
我只看不赞
28
不要瞎说,脂肪先于肌肉也就是蛋白质分解,高中生物课老师是交美术的吗
390
售真皮钱包
售真皮钱包
23
学习了,怎么探讨一下?
389
我老公叫周杨
我老公叫周杨
23
回复 387楼:骨架宽
388
我老公叫周杨
我老公叫周杨
23
回复 386楼:我一米六
387
那年夏天8181
那年夏天8181
29
回复 385楼:你多高呀
386
我老公叫周杨
我老公叫周杨
23
回复 380楼:我吃的不多,可还是胖,一直保持在一百三十斤
385
那年夏天8181
那年夏天8181
29
回复 383楼:我喝过一种咖啡,没啥用。还害得我便秘,不过不知道是不是左旋肉碱,
384
我老公叫周杨
我老公叫周杨
23
回复 380楼:左旋肉碱咖啡怎么样?
383
陈小贤。
陈小贤。
24
回复 145楼:骗子,事实证明,那么做我肿了,一点也没瘦,
382
那年夏天8181
那年夏天8181
29
回复 352楼:我好羡慕你呀
381
那年夏天8181
那年夏天8181
29
回复 359楼:我同事一直吃,除了排便顺畅,我看他也没瘦
380
心脏碍人@
379
大大蛋糕
大大蛋糕
47
那你们就敞开肚皮吃吧!我接着少吃。
378
流氓真君
流氓真君
22
回复 145楼:这些我都干,还瘦不下来,什么鬼
377
水晶球之爱
水晶球之爱
21
我真的不想说什么……生化老师死得早……通篇下来全毛病
376
X、1nゞ联音
X、1nゞ联音
25
回复 368楼:只能说明一个问题,量变决定质变
375
戈讨
戈讨
23
回复 236楼:在哪呢
374
ノ赣州少妇之友
ノ赣州少妇之友
25
回复 145楼:反之就是增肥之道?
373
床下的我!
床下的我!
17
这就是你胖的理由
372
三羊开泰123
三羊开泰123
100
我喜欢健身,而且是胖体质的人,你不要忽悠不懂的人。要减脂必须控制饮食。当然,运动也是必要的。减脂的最直接的道理就是消耗大于摄入。减肥的失败更多的原因是无法控制吃货的食欲,而不是没有运动。我从210多斤,减到150多斤就是靠的节食加运动。
371
中国城管兼校长
中国城管兼校长
23
回复 145楼:你说个 j8 这样的生活我过来4年了 150斤
370
@王九蛋
@王九蛋
21
一本正经的胡说八大
369
Ю浪&
Ю浪&
21
回复 145楼:我也没觉得我瘦了
368
开不开啊
开不开啊
24
回复 145楼:也有可能挂了
367
候鸟迁徙终归故里
候鸟迁徙终归故里
34
不是应该吸毒更快嘛
366
豆拿拿
豆拿拿
28
回复 364楼:这个要用仪器加产品来做的啊,躺着不动就可以了
365
小貳狼
小貳狼
23
回复 362楼:把你这种方法告诉我
364
这个糗不
这个糗不
26
我连续一个月晚上上班直接瘦了20斤,比你们健身还管用,还有钱赚
363
豆拿拿
豆拿拿
28
来,我可以让你们瘦到你不要不要的,想多瘦多瘦想多美多美
362
龙美人
龙美人
28
管不住嘴,迈不开腿的人,还有救么
360
我老公叫周杨
我老公叫周杨
23
我想吃酵素减肥,不知道效果怎么样
359
x暖暖m
x暖暖m
25
我要练马甲线,怎么入手?本身是挺瘦的,但是有小肚子,肠道消化挺慢
358
炭烧铁板老司机
炭烧铁板老司机
23
回复 145楼:我差点信了,
357
柔情吻定三生
柔情吻定三生
28
糖尿病,四个月瘦了五十五斤
356
伟爱疯
伟爱疯
26
回复 354楼:输入法坑我,,写的是晚上六点,打出来就成早上了
355
你大爷~的媳妇儿
你大爷~的媳妇儿
27
回复 335楼:早上六点之后不吃?那不得饿一天
354
shanwang35
shanwang35
26
只看到了小短腿儿~
353
fashion石头
fashion石头
22
怎么吃都胖不起来,少吃一点点或者感冒一下就狂瘦,增肥有没得招
352
像云一样的安逸
像云一样的安逸
26
回复 145楼:我就爱撸,爱熬夜,不抽烟不喝酒,可就是不瘦,后来才明白,要喝酒才行,别都是浮云
351
双‘’子
双‘’子
29
好专业的样子!
350
三爷在此丶
三爷在此丶
23
回复 145楼:我做到了,但还是胖了
349
海贼王看到792集
海贼王看到792集
23
回复 145楼:不不不,你对肥胖的人一无所知
348
小虾米的mother
小虾米的mother
31
回复 314楼:我现在中午都不吃,饿了吃黄瓜,水果,体质不好减呐
347
唐僧到此一游
唐僧到此一游
0
有沒有簡單易懂的方法,肚子上的游泳圈死活不下去
346
心有林夕……
心有林夕……
21
回复 149楼:跟我一样一样的!认命了
345
你好阿汪
你好阿汪
27
我就是狂吃不胖的,每天静躺床上任何动作不做,身体仍然要消耗热量的。
344
忄吾
忄吾
25
回复 339楼:对啊,宽握练胸肌,窄握练手臂
343
我你妈再批
342
娇花o(^_-)O
娇花o(^_-)O
21
回复 145楼:前面几个都做到了,可是,飞机场太远,而且打飞机,机场工作人员会不会报警啊[doge]
341
…大太阳
…大太阳
23
回复 338楼:加油
340
…大太阳
…大太阳
23
回复 329楼:宽握和窄握练的肌群不一样
339
时光不散我们不散
时光不散我们不散
22
回复 336楼:希望如此吧。[大哭]
338
…大太阳
…大太阳
23
回复 332楼:谢谢
337
…大太阳
…大太阳
23
回复 334楼:很快的
336
伟爱疯
伟爱疯
26
运动加节制,下午不吃饭或者少吃,早上六点以后绝对不吃东西,每天仰卧起坐俯卧撑引体向上慢跑30分钟(并不是每天,一周四到五次)现在的我175体重70kg,六块腹肌马甲线。
335
时光不散我们不散
时光不散我们不散
22
回复 88楼:我也是很无奈啊,我现在115斤了,想瘦到105左右
334
Ra妖魅儿
Ra妖魅儿
30
回复 331楼:看身高呢?163的男人?三级残废。。
333
想要变成长腿妹纸
想要变成长腿妹纸
27
这次居然真的是鸡汤,一点砒霜都没有,赞
332
开火车啦呜呜~
开火车啦呜呜~
25
回复 149楼:看体重当一个男的挺好
331
茵子%%
茵子%%
28
赞一个,
330
忄吾
忄吾
25
回复 325楼:我之前问过健身教练。他教我的。我做的是宽距的
329
无邪尼玛
无邪尼玛
32
小口喝水,多运动
328
祢莪终年卟遇
祢莪终年卟遇
0
找个女朋友_什么时候有腹肌什么时候就好了
327
荼蘼春色尽
荼蘼春色尽
26
回复 325楼:那我家基因是长不胖的,两年前我体重从来不过百,没吃药物等,突然就胖了三十斤,然后现在节食也没用[大哭]
326
…大太阳
…大太阳
23
回复 308楼:你做太多了 你负重20公斤做10个 做四组
325
个子哥
个子哥
29
183,七年前130斤,后来经常喝酒,每年胖十斤,现在想再减回去才发现好难
324
独家蜗牛
独家蜗牛
26
说的这么多,也没说出来怎么减肥
323
我们Lianai吧
我们Lianai吧
27
说这么多还是没啥用。
322
不曾.记得
不曾.记得
0
回复 319楼:健身
321
资料库:
资料库:
47
回复 318楼:三包烟,三瓶酒,四次灰机,三小时的觉。十天就显精干啦:
320
寻,红弗
寻,红弗
17
180 53kg 咋长胖(壮)?
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尻妳娘
尻妳娘
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回复 145楼:我每天两包烟,一瓶酒,两至三次飞机,睡五个多小时,咋就瘦不下来呢
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L-蝉
L-蝉
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只能说,节食能瘦,但是后期控制不好,反弹很快。运动吧,没人陪,又没毅力。
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OveRlOok.
OveRlOok.
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瘦人想胖才是硬伤
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抹不掉的忧伤√
抹不掉的忧伤√
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我想胖,太瘦了,怎么办?
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秋云春水千山暮雪各自珍重
秋云春水千山暮雪各自珍重
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回复 266楼:过午不食,现在是晚饭一个苹果
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尘凡花开li
尘凡花开li
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回复 145楼:然后你就病重了
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暖暖的秋
暖暖的秋
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为啥看起来上身很长,下身很短了?
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忍冬689
忍冬689
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我就是越减越肥,现在在哭,怎么减啊,不吃行吗
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枪大活好时间长
枪大活好时间长
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回复 303楼:不胖,我女朋友和你差不多高,130 我都不嫌弃。
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蘑菇哒哒酱
蘑菇哒哒酱
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我能怎么办,我也很绝望啊。两三个月了,一直胃口很差,一天吃一顿不嫌少,吃两顿嫌多
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忄吾
忄吾
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问题是我是那种高代谢怎么吃都不胖的人,很瘦,最近在练胸肌。每天三百俯卧撑加跑步,一星期。效果有但不是很理想。有没有什么加快的方式
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还在想...大胸弟
还在想...大胸弟
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有一点小肚子,怎么减掉呢?
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只喜欢看评论
只喜欢看评论
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我就是飞机打多了,现在胖不了了
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